Al miljoenen jaren lopen er voorlopers, of andere soorten van ons huidige mensensoort, op deze aarde. Wij, de Homo Sapiens, werden duizenden jaren geleden nog vergezeld door de Homo Neanderthalis en de Homo Erectus. Maar op dit moment zijn we de enige in ons mensensoort.
De evolutie heeft ons iets gebracht, namelijk dat we heel goed kunnen lopen. En ondanks dat we zelf denken dat we heel goed kunnen hardlopen, zijn we in verhouding met andere diersoorten waardeloze hardlopers! Als we al 30 kilometer per uur kunnen halen, dan kunnen we dat maar heel kort volhouden. Terwijl er andere diersoorten zijn die véél harder gaan, en dat ook nog eens veel langer vol kunnen houden.
Voor wandelen geldt dat niet! Sterker nog, we zijn daar heel goed in èn we hebben daar een andere kwaliteit die bij geen enkel ander dier is terug te vinden; als we harder wandelen, kost dat relatief gezien minder energie. Dus, als we stevig doorwandelen, kunnen we dat heel lang volhouden.
Als we wandelen, is er continue één been aan de grond. In combinatie met de manier waarop ons lichaam is gebouwd, maken we van onze benen een omgekeerde pendel, en creëren we met behulp van de zwaartekracht een systeem waarbij we vanzelf naar voren gaan. Als we dan ook nog eens gebruik gaan maken van het elastische systeem in ons lijf, dan kunnen we ons verbruik lekker laag houden. Voor onze voorouders heel belangrijk. Die moesten grote afstanden afleggen op zoek naar voedsel. En dan met name overdag, in de verzengende hitte. Het is zoals ik dus al vaker heb gezegd; "We zijn gemaakt om te lopen!"
In de huidige tijd is dit wel een probleem. Veel beroepen zijn zittend, en de zoektocht naar voedsel kan zich beperken internet en bezorgen. Bewegen is geen vanzelfsprekendheid meer, zelfs op een leeftijd waarop je dat nog mag verwachten! Waar jonge kinderen gelukkig nog alles rennend doen, zijn oudere kinderen helaas al geconditioneerd om te zitten. Is het niet op school, dan is het wel thuis achter de PS4 of op de iPad.
Beweging is mijn vak, bewegen is voor mij een passie. Door beweging kunnen de meeste mensen ook weer van hun klachten af komen. Als de evolutie zich zo doorzet, is er duidelijk een verandering gaande, maar ik hoop dat het niet zo is! Ik hoop niet dat we evolueren naar een zittende mens! Gelukkig zullen er nog heel wat jaren van evolutie overheen moeten gaan.
De evolutie heeft ons iets gebracht, namelijk dat we heel goed kunnen lopen. En ondanks dat we zelf denken dat we heel goed kunnen hardlopen, zijn we in verhouding met andere diersoorten waardeloze hardlopers! Als we al 30 kilometer per uur kunnen halen, dan kunnen we dat maar heel kort volhouden. Terwijl er andere diersoorten zijn die véél harder gaan, en dat ook nog eens veel langer vol kunnen houden.
Voor wandelen geldt dat niet! Sterker nog, we zijn daar heel goed in èn we hebben daar een andere kwaliteit die bij geen enkel ander dier is terug te vinden; als we harder wandelen, kost dat relatief gezien minder energie. Dus, als we stevig doorwandelen, kunnen we dat heel lang volhouden.
Als we wandelen, is er continue één been aan de grond. In combinatie met de manier waarop ons lichaam is gebouwd, maken we van onze benen een omgekeerde pendel, en creëren we met behulp van de zwaartekracht een systeem waarbij we vanzelf naar voren gaan. Als we dan ook nog eens gebruik gaan maken van het elastische systeem in ons lijf, dan kunnen we ons verbruik lekker laag houden. Voor onze voorouders heel belangrijk. Die moesten grote afstanden afleggen op zoek naar voedsel. En dan met name overdag, in de verzengende hitte. Het is zoals ik dus al vaker heb gezegd; "We zijn gemaakt om te lopen!"
In de huidige tijd is dit wel een probleem. Veel beroepen zijn zittend, en de zoektocht naar voedsel kan zich beperken internet en bezorgen. Bewegen is geen vanzelfsprekendheid meer, zelfs op een leeftijd waarop je dat nog mag verwachten! Waar jonge kinderen gelukkig nog alles rennend doen, zijn oudere kinderen helaas al geconditioneerd om te zitten. Is het niet op school, dan is het wel thuis achter de PS4 of op de iPad.
Beweging is mijn vak, bewegen is voor mij een passie. Door beweging kunnen de meeste mensen ook weer van hun klachten af komen. Als de evolutie zich zo doorzet, is er duidelijk een verandering gaande, maar ik hoop dat het niet zo is! Ik hoop niet dat we evolueren naar een zittende mens! Gelukkig zullen er nog heel wat jaren van evolutie overheen moeten gaan.
Reacties
Een reactie posten