Onlangs was ik jarig. 45 jaar oud, vandaag (op 21 augustus) 16.452 dagen leven om precies te zijn. Voldoende dagen om iets in te beleven dus. En voldoende tijd om iets te leren. Wat ik vooral heb geleerd, is dat het nooit te laat is voor verandering. Dat je ingrijpende keuzes kan maken die je leven beter kunnen maken. En onlangs, maar een paar weken geleden heb ik zo'n keuze gemaakt! Het bewustzijn speelt allemaal al wat langer. Sara, mijn vrouw, is veel met voeding bezig. En dus lees ik wel eens wat mee, of kijken samen een documentaire. Maar tijdens het lezen van een prachtig boek over ons bestaan, werd dat bewustzijn alleen maar groter. Zo ben ik in het verleden van grote hoeveelheden Cola en frisdranken al eens geswitched naar water, koffie en thee. Ik was al aan het minderen met vlees. Melk dronk ik nooit. Melk is niet goed voor elk, en zeker niet voor mij. Daar was ik al jaren van overtuigd. Maar ineens was daar ook een bewustzijn in cijfers. In het verleden was ik al
Als sportfysiotherapeut ben ik bezig met de bewegende mens. Sport is mijn passie, hardlopen mijn hobby. Als loper heb ik meerdere marathons afgelegd. Amsterdam (10x), Hoorn (3x), New York (1x) Rotterdam (1x) en de Berenloop (4x). In 2010 heb ik de Roparun gelopen en 2012 ben ik gestart in de West Coast Challenge. Twee keer ben ik uitgestapt bij een marathon, maar het heeft me gemaakt tot wie ik ben; een loper die graag relativeert en filosofeert. En vaak nog voor het goede doel ook!