zondag 7 april 2013

Kilometers maken

Afgelopen donderdag weer lekker gelopen. Met Louis door de weilanden van Hobrede en Kwadijk. Koud, maar wel heerlijk. En in een redelijk tempo ook.
Het voorjaar is begonnen, het warmere weer nu ook, toch... (hoewel er vannacht nog kouderecords zijn gebroken). Tijd voor verandering dus. Voorjaar, de grote schoonmaak, maar dan voor mijn loopritme.

Tot nu toe was het niks dit jaar. Achtentachtig kilometers. Een peuleschil in vergelijking met mijn kilometers van vorig jaar! Het voorjaarsmarathonseizoen is in volle gang en ik moet er nu niet aan denken. Maar toch moet dat weer komen. Vandaag past het niet in mijn schema, maar morgen, morgenochtend ga ik weer hardlopen. Kinderen naar school, papa rennen.

Twijfel is er heus wel. Want zal ik gewoon een rondje rennen, of zal ik pittig intervallen. Gebruik maken van de Bijmanbrug, de Mandelabrug en andere elementen in de omgeving die mijn training kunnen verzwaren? Of zal ik 10 kilometer rennen, of 15, ik moet het nog bedenken. Dus morgen,.........dan weet ik het!

25 jaar fysiotherapeut

Het is officieel! Vijf en twintig jaar geleden ben ik als fysiotherapeut afgestudeerd aan de hogeschool van Amsterdam. 25 jaar in dit gekke ...